اسباب و علاج النمش والكلف

تعاني بعض السيدات من ظهور النمش في الوجه والأماكن المختلفة من الجسم والذي يعرف بكونها بقع صغيرة تظهر للأسباب المتعددة أبرزها التعرض إلى أشعة الشمس الضارة، بالإضافة إلى كون العوامل الوراثية من أهم الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه البقع؛ نظرًا لتركز صبغة الميلانين وعدم توزيعها بالبشرة، لذا نوضح إليك الأسباب الأخرى لظهور النمش، وكذلك نقدم إليك بعض الطرق العلاجية للنمش وطرق التخلص منها.

علاج النمش

إذا كنت ممن تعانين من مشكلة ظهور النمش فيمكنك علاج النمش عن طريق وضع الكريمات أو استخدام بعض الخلطات الطبيعية، كما يمكنك علاج البقع السوداء وكذلك يمكنك التخلص من الكلف عن طريق العلاج بالليزر.حيث يتم العلاج بالليزر عن طريق استخدام الذبذبات التي تعمل على استهداف أماكن النمش؛ نظرًا لوجود دراسة تثبت أن العلاج للنمش عن طريق استخدام الليزر في التخلص من 50% من النمش الموجود في الأماكن المختلفة.

علاج النمش
علاج النمش

علاج النمش والكلف

يمكن علاج النمش والكلف عن طريق استخدام بعض الكريمات التي تساهم في تثبيط إنتاج صبغة الميلانين في الجسم، حيث تتضمن الأنواع التالية:

علاج النمش والكلف
علاج النمش والكلف
  • كريم Fading cream/ Bleaching cream يعمل على تثبيط إنتاج صبغة الميلانين بالجسم، كما يساهم في تفتيح البشرة.
  • الكريمات التي تشمل مركبات الفيتامين أ (Retinoid cream) الذي يساهم في تثبيط الخلايا الصبغية التي تعمل على إنتاج صبغة الميلانين.
  • أيضًا يمكن علاج النمش عن طريق استخدام التقشير الكيميائي من خلال استخدام رقم هيدروجيني مرتفع يقرب 0.2 يساهم في توحيد لون اللون الخاص بالبشرة ومن ثم يعمل على علاج التصبغات الموجودة بالبشرة.
  • يمكنك علاج الكلف عن طريق استخدام الألوفيرا حيث يمكنك تطبيق الجل الموجود داخل الألوفيرا.
  • ثم الحرص على التدليك للمناطق الموجود بها الكلف لعدة دقائق تصل إلى ثلث ساعة، ومن ثم الشطف باستخدام الماء الفاتر.

كريم لعلاج النمش

يمكنك الاعتماد على كريم لعلاج النمش للتخلص السريع من النمش تتمثل في إمكانية استخدام:

كريم لعلاج النمش
كريم لعلاج النمش
  • كريم الهيدروكينون الذي يساهم في تبيض الوجه ويعمل على التقليل من إنتاج الصبغة ذات اللون الداكن.
  • يمكنك استخدام كريم واقي للشمس في حالة ظهور النمش من التعرض إلى أشعة الشمس الضارة.
  • كريم تريتينوين أو كريم ريتينول الغني بفيتامين أ الذي يحمي البشرة من أشعة الشمس وكذلك النمش، كما يعمل في التقليل من ظهور التجاعيد وأعراض الشيخوخة.

ازالة النمش

هناك العديد من الخلطات التي تساهم في ازالة النمش والعمل على توحيد لون البشرة منها:

ازالة النمش
ازالة النمش
  • يمكنك استخدام عصير الليمون وتطبيقه على البشرة عن طريق استخدام قطنة ومن ثم الحرص على شطفه بالماء.
  • يمكنك استخدام العسل في تنظيف البشرة مع إضافة السكر أو الملح.
  • يمكنك تطبيق الحليب على البشرة لعدة دقائق معدودة ومن ثم احرصي على شطفه باستخدام الماء الدافئ.
  • كما يمكنك استخدام الكريمة الحامضة حيث أنها لها تأثير فعال ومشابه لتأثير الحليب، حيث يمكنك وضعها على بطريقة مباشرة لمدة دقائق ومن ثم الغسل.
  • أيضًا يمكنك استخدام البصل عن طريق فرك البشرة به، ثم الغسل بالماء الدافئ.

علاج النمش بالاعشاب

يمكنك علاج النمش بالاعشاب من خلال تطبيق الوصفات التالية:

علاج النمش بالاعشاب
علاج النمش بالاعشاب
  • امزجي ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من الكركم، ثم طبقي الخليط على الأماكن التي يوجد بها النمش واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم قومي بشطف الوجه بالماء الفاتر واحرصي على استخدام هذا الخليط بصورة يومية لتفتيح البقع الداكنة أيضًا.
  • اخلطي ملعقة من دقيق الشوفان مع كمية قليلة من الحليب الرائب مع إمكانية استبدال الزبادي بدلًا من الحليب الرائب، ثم احرصي على خلط الخليط حتى يصبح متجانس، ثم قومي بوضع الخليط على أماكن النمش حيث انه يساهم في التقليل منه.
  • قومي بوضع زيت الخروع على المناطق التي يكثر بها النمش ويفضل أن تقومي بإضافة القليل من فيتامين E للمحافظة على بشرتك رطبة، كما يمكنك استخدام خليط العسل مع الملح أو السكر لفرك البشرة، حيث أن هذا المزيج يساهم في التخفيف من التصبغات الموجودة بالبشرة.

كريم لازالة النمش والبقع البنيه

يمكنك شراء كريم لازالة النمش والبقع البنيه يكون غني بمضادات الأكسدة؛ نظرًا لأن النمش يكون دلالة على تواجد تلف بالبشرة، حيث يساعد هذا الكريم في القضاء على التلف الذي من الممكن أن ينتج عن العلاجات الأخرى التي تم استخدامها في التخلص من النمش.

كريم لازالة النمش والبقع البنيه
كريم لازالة النمش والبقع البنيه

كما يمكنك استخدام كريم يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي الذي يساهم في إزالة الطبقة العليا من خلايا الجلد، أيضًا يساهم هذا الحمض في التخلص من النمش وكذلك التصبغات الموجودة بالبشرة، ومن الأفضل أن يتم استخدام الكريمات التي تحتوي على هذا الحمض في فترة المساء، حيث أن هذا الحمض يعرض البشرة بصورة أكبر إلى أشعة الشمس.

النمش وعلاجه

هناك الكثير من الطرق التي تساهم في التخلص من النمش وعلاجه منها العلاج عن طريق استخدام الجراحة ذات البرودة الشديدة، حيث أن هذه الجراحة تكون على هيئة نيتروجين سائل يعمل على تجميد الخلايا غير الطبيعية ومن ثم العمل على تدميرها.يمكن الاعتماد على هذه الطريقة حيث أنها تعد طريقة أمنة بشكل عام، كما أن هذا النوع من العلاج لا ينتج عنه الآثار الجانبية لجميع الأشخاص إلا أنه قد يسبب الندوب إلى بعض الأشخاص.

النمش وعلاجه
النمش وعلاجه

اسباب ظهور النمش المفاجئ

تتعدد اسباب ظهور النمش المفاجئ حيث تتمثل كالآتي:

اسباب ظهور النمش المفاجئ
اسباب ظهور النمش المفاجئ
  • التعرض إلى أشعة الشمس الضارة تعد أهم الأسباب التي تتسبب في ظهور النمش.
  • تعرض الخلايا الصبغية إلى خلل وبالتالي يساهم هذا في تركيز الصبغة الميلانين في أماكن معينة بالبشرة.
  • يرجع ظهور النمش إلى بعض العوامل الوراثية أيضًا.
  • الأشخاص الذين يتملكون بشرة ذات لون فاتح يعدوا أكثر الأشخاص تعرضًا إلى النمش عند التعرض إلى أشعة الشمس.
  • تظهر أيضًا بقع تشبه بقع النمش خلال الحمل وفي الغالب تختفي بانتهاء رحلة الحمل.

علاج النمش في الوجه

يمكنك علاج النمش في الوجه عن طريق استخدام بعض الوصفات الطبيعية التي تساهم في التخلص من النمش بصورة نهائية منها:

علاج النمش في الوجه
علاج النمش في الوجه

استخدام زيت اللوز الحلو والمر

يمكنك إعداد هذه الخلطة عن طريق خلط كوب من زيت اللوز الحلو وفنجان آخر من زيت اللوز المر، ثم احرصي على وضع الخليط على الوجه قبل الخلود إلى النوم، مع الحرص على تكرار هذه الخلطة على مدار ثلاثة ليالٍ متتالية.

خلطة صودا الخبز مع زيت الخروع

امزجي صودا الخبز مع بعض القطرات من زيت الخروع، ثم ضعيها على البشرة لمدة نصف ساعة ومن ثم احرصي على الغسل الجيد بالماء والتجفيف الجيد للبشرة.

خليك الكركم والحليب

يمكنك إعداد هذه الوصفة عن طريق مزج 5 ملاعق من الكركم مع 10 ملاعق من الحليب مع إضافة ملعقة واحدة من الطحين، ثم احرصي على المزج الجيد حتى تحصلي على خليط ذات قوام العجينة، ثم قومي بتطبيق تلك الخلطة على البشرة لمدة نصف ساعة ومن ثم احرصي على الغسل والتجفيف التام للبشرة.

ازالة النمش في يوم

يمكنك استخدام خليط خل التفاح والعسل للتمكن من ازالة النمش في يوم عن طريق استخدام ملعقة صغيرة من خل التفاح وكذلك ملعقة صغيرة من العسل مع خلطهم جيدًا، ثم قومي بوضع هذا الخليط على الأماكن التي يوجد بها النمش.

ازالة النمش في يوم
ازالة النمش في يوم

اتركي الخليط على النمش لمدة تتراوح من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة، ثم احرصي على غسل البشرة عن طريق استخدام الماء الفاتر، مع مراعاة تطبيق هذه الخلطة مرة كل يومين، مع العلم بأن هذا الخليط يمكن تطبيقه على البشرة بالكامل.

علاج النمش والبقع السوداء

يمكنك علاج النمش والبقع السوداء بإحدى الطرق العلاجية السابقة مع الحرص على حماية البشرة من التعرض إلى زيادة ظهور النمش عن طريق تطبيق كريم واقي للشمس مع الحرص أن يكون عامل الحماية له 30 أو أكثر من ذلك، مع الحرص على تطبيقه بمرور ساعتين مع مراعاة الاستخدام عقب ممارسة السباحة.

علاج النمش والبقع السوداء
علاج النمش والبقع السوداء

الحرص على وضع الكريم الواقي لأشعة الشمس على مدار العام بالكامل وقبل التعرض إلى أشعة الشمس بربع ساعة على الأقل، مع العلم بأنه يمكن استخدامه في حالة الأشخاص الذين يعانون من النمش نتيجة التعرض لأشعة الشمس.

ازالة النمش من الوجه

على الرغم من إمكانية ازالة النمش من الوجه إلا أنه توجد بعض النصائح كي تتجنب ظهور النمش ألا وهي:

  • تجنب التعرض إلى أشعة الشمس الضارة وخاصة في وقت الظهيرة.
  • الحرص على تطبيق واقي الشمس على الوجه قبل مغادرة المنزل بربع ساعة كحد أدنى.
ازالة النمش من الوجه
ازالة النمش من الوجه
Shopping Cart